法国调查显示每天快走一小时能防癌

2021-10-25 16:35 亚博app英超买球的首选

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本文摘要:据《新闻摘要和全球新闻》网报道,法国最近的研究表明,任何年龄段的女性每天慢慢回顾1小时,患者的风险都会减少12%。研究人员对1987年-2013年间公开发布的37项研究进行了分析,这些研究涉及到多达400万女性,最后得出了以上结论。而且,无论年龄、体重、地区差异,坚决运动都有显着的癌症预防效果。 该研究主管、国际防治研究所的马休教授回答说,这37项研究是迄今为止运动和关系的全部研究,因此对研究结论有信心。

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据《新闻摘要和全球新闻》网报道,法国最近的研究表明,任何年龄段的女性每天慢慢回顾1小时,患者的风险都会减少12%。研究人员对1987年-2013年间公开发布的37项研究进行了分析,这些研究涉及到多达400万女性,最后得出了以上结论。而且,无论年龄、体重、地区差异,坚决运动都有显着的癌症预防效果。

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该研究主管、国际防治研究所的马休教授回答说,这37项研究是迄今为止运动和关系的全部研究,因此对研究结论有信心。研究结果显示,预防运动癌症的效果与肿瘤类型有很大关系,但总体来说,坚决预防乳腺癌的效果非常明显。马休教授应对,考虑到运动,特别是需要预防包括乳腺癌在内的很多疾病,政府不应该大力营造适当的步行和自行车道路设施、体育设施、学校教育中普及运动等城市运动氛围。

另一项研究还发现,每周散步7小时的女性比每周散步3小时的女性,患乳腺癌的风险减少了14%。女性在每周散步7小时的基础上,进行强烈的运动,患乳腺癌的风险不会减少25%。该研究负责人、美国癌症协会阿柏帕泰尔博士作出反应,研究结果正确证明体育运动与后乳腺癌的关系,运动量越多,癌症预防效果越显着。

根据美国的指导原则,每周维持150分钟的运动量,不仅可以预防乳腺癌,还可以保持健康舒适。


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